Archiv akcí pro členy

XI. klubový večer - Aby práce nebolela

Spojení

Gallery Winery Máneska, Mánesova 57, Praha 2 (nejbližší MHD - tram. 11 - zastávka Vinohradská tržnice nebo metro A - Jiřího z Poděbrad).

Lektoři

PaedDr. Vlaďka Botlíková, CSc. - odborná asistentka v Ústavu tělesné výchovy a sportu ČVUT Praha, lektorka, spoluautorka knih "Pozdrav monitoru" a "Záda už mne nebolí", autorka cvičebního seriálu pro  ČT...

Program

18:00 - 19:30 hod.

Přednáška o zdravém sezení

Charakteristika změn či poruch pohybového systému a vysvětlení těchto změn s přihlédnutím k dlouhodobé práci vsedě. Ergonomie pracovního prostředí – jak si správně zařídit počítačové pracoviště, aby si pracující vsedě neničil záda. Nejčastější chyby, tipy pro lepší uspořádání.

od 19:30 hod. 

Řízená degustace "Víno a sýry"

K ochutnání bude Savignon Blanc (Matua - Nový Zéland) spolu s kozím sýrem (Švýcarsko), Riesling Feinherb (Mosel) spolu s mladou tříměsíční Goudou (NL), Frankovka Rosé (Vinařství Bábíček/Vacenovský) s francouzským Ementalem Grayd Cru, Pálava (Morava) v kombinaci se sýrem Lavort (Francie), Carmenere LFE (Chile) spolu se sýrem Brie de Meux 45% (Francie) a Rubinet (Vinařství Hradil) s pětiletou Goudou (NL).

Hlásit se můžete zde. Úspěšné přihlášení bude automaticky potvrzeno po odeslání formuláře na stránce (nikoliv e-mailem).